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亳州打响防皱战!这些护肤习惯要牢记

时间:2020-10-12 05:29文章来源:亳州玛丽亚医院妇科点击次数咨询专家
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打响防皱战!这些护肤习惯要牢记

有人认为20岁出头的年纪没有必要护肤,真是大错特错。时间不等人,早早的开始护肤才能让肌肤永葆青春。特别是要养成良好的护肤习惯,这样皮肤就不会衰老的那么快。



护肤注意事项:

1、最适的洗脸温度,是38-40℃的微温水。

料理节目中要保持肉质和面类的,常使出冰镇这招,但活生生又娇嫩的肌肤如法炮制可行不通。冷水洗脸所带来的 紧实感顶多维持30分钟,而且突然的冷却刺激,会让颜面潮红,长期下来造成微血管扩张变粗。


2、卸妆品别在脸上搓揉太久,40秒刚好。

不管是哪种剂型,为了乳化,卸妆品多少含有界面活性剂,它就像吸星大法,把维持肌肤水润的关键--角质细胞间脂质溶出。40秒足够带出残妆脏污,搓揉太久,等于像是用洗洁精直接洗脸,皮肤可想而知多干燥。



3、指腹轻推,不过度按摩拉扯肌肤。

把胶原蛋白和弹力蛋白组成的纤维密网,想像成是内建在肌肤内的松紧带,过度按摩造成的拉扯,会加速松紧带的松弛。但因此完全捨弃按摩倒也不必,适度massage能活化血管到皮肤间的养分传递。按摩时,脸上必须已经上一层润滑剂(精华液or乳霜),并用中指+无名指轻轻滑动指腹即可。


4、帮助肌肤正常运作代谢,20出头抗老不嫌早。

有人担心20出头就用抗老品太滋润,养重肌肤胃口,其实多虑了,抗老产品能帮助肌肤回復正常机能。某人皮肤好到令人发指,她20出头守着一瓶抗老精华液,一用就12年。若偏油肌,选质地较轻盈的精华液并不会对肌肤造成负担。


护肤七宗罪

1、常把爽肤水直接倒在手上,以为用手拍打会让爽肤水更容易被皮肤吸收。

分析:将爽肤水倒在手上拍打,既起不到再次清洁的作用,又会让爽肤水在拍脸的过程中流掉,其实是很浪费的。

正确方法:取适量的爽肤水浸湿化妆棉后,轻轻地涂抹在已洁净的面部同时也更卫生。



2、涂眼霜是习惯又快又用力,三两下就完成了。

分析:眼部肌肤是脸上最脆弱的部位,如果你用力涂抹或者过度拉扯,会让皱纹越来越多。

正确方法:用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。动作要慢要轻,可在眼部四周轻轻点弹,并顺着一定方向稍作按摩。


3、每次洗完脸后,会用毛巾擦干脸上水分。

分析:粗糙的毛巾在细腻的皮肤上揉搓,不但会伤害并刺激皮肤,让肌肤长细纹,还会暗藏细菌呢!

正确方法:洗完脸,用毛巾或面巾将水按干,比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。

尤其是脸上在长痘痘的时候,必须用面巾代替毛巾,并以按压的方法吸掉水分,这样才不会造成细菌感染。


4、习惯早上直接用清水洗脸,反正前一天晚上已经洗干净了。

分析:皮肤经过一整夜的新陈代谢,其实并不像你所想象的那么干净,之后又化妆,就很容易堵塞毛孔,产生黑头、粉刺等。

正确方法:使用洁面乳洗脸,在彻底清洁的同时给予肌肤丰富的水分,使肌肤镇定舒适,恢复肌肤清新、柔嫩的感觉。



5、进行面部按摩时,时间越久越好。

分析:面部按摩的时间宜适度,不可太长或太短,必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。

正确方法:一般来说,中性皮肤的按摩时间为10分钟左右。干性皮肤的按摩时间一般为10-15分钟。油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内。过敏性皮肤则最好不要做按摩,夜晚多加用美白精华或晚霜。


6、觉得用洁面乳卸妆也是一样的,不一定非要使用专用的卸妆品。

分析:一般洁面乳往往无法到达彻底卸妆的目的,这时,你就需要专门的卸妆品来帮忙了。

正确方法:卸妆是第一步,卸妆后在用洁面乳对毛孔内的污垢、油脂及残留化妆品进行再次清除,就可令肌肤更干爽洁净。


7、每次卸妆时,总是先用纸巾直接抹去唇膏,然后再洗脸。

分析:直接用纸巾抹去唇膏,这样做对嘴唇的刺激过于强烈,会对唇下皮肤的毛细血管造成破坏,长此以往会令唇色改变,严重的甚至引发炎症。

正确方法:唇部肌肤也需要专用卸妆品。取适量眼唇卸妆品于化妆棉上,轻轻涂抹,让唇膏浮离嘴唇,再用化妆棉或纸巾擦拭干净。



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