夏季

很多女性喜欢去泳池游泳

不仅能消夏解暑，

还能减压消遣。

但是，

女性游泳后身体容易出现两大问题：

夏季泡在游泳池里时一定要注意，建议有妇科炎症的女性不要去游泳，很容易在游泳时感染，加重病情。

此外，夏天天气炎热，人们容易出汗，而女性私处的环境也因为潮湿、不透气容易滋生细菌，入侵到阴道容易发生妇科炎症。

内裤勤更换

夏天如果长期在户外活动，可能会一直出汗，很多人都会注意出汗就更换衣物，但是如果更换衣物建议是连内衣裤一起换，否则私处长期在汗液的刺激下会发生感染。

此外，换下来的内裤应该及时清洗，在阳光底下暴晒，尽量使用棉质内裤，不要穿化纤质地内裤。

经期注意卫生

经期要注意私处卫生，勤换卫生巾，一般夏天白天建议2-3小时换一次卫生巾。此外，经期应该注意不要盆浴，也不要游泳或者做剧烈运动。

避免滥用洗液

由于夏季潮湿、细菌滋生，可能女性更容易出现外阴瘙痒等情况，这个时候很多女性的第一念头就是“洗洗更健康”，实际上，滥用洗液会破坏私处的菌群平衡，反而使炎症更容易发生。

女性每天清洗外阴用温水清洗就可以了，不需要每天都用洗剂冲洗。而且洗液也分很多种，不应该在没有做过明确诊断之下，就自己使用洗液解决问题。

出现问题及时到妇科门诊检查

妇科炎症几乎是每个女性都可能遇到的问题，问题虽然不大，但却是让女性既尴尬又焦虑的困扰，如果发现哪里出现问题了还是建议女性及时到妇科门诊进行检查，不要私自用药，耽误病情。