齐齐哈尔无痛人流医院

当前位置:齐齐哈尔人流医院 > 媒体报道 >

媒体报道

齐齐哈尔”大姨妈”不按套路出牌,该怎么接招?

时间:2020-11-27 03:28文章来源:齐齐哈尔玛丽亚医院妇科点击次数咨询专家
齐齐哈尔无痛人流医院

”大姨妈”不按套路出牌,该怎么接招?

“大姨妈”不按套路出牌,不少女性们就会开始担心:是不是自己身体出现了原因?会不会影响到备孕结果?该如何是好呢?

正常“大姨妈”的标准

“大姨妈”周期:21-35天都为正常,平均28天。


“大姨妈”经量:30-80毫升都为正常,一般日用的姨妈巾储血量约10毫升。


“大姨妈”持续时间:3-7天都为正常,平均4-6天。


“大姨妈”失调受许多因素的影响,如心理压力大,身体疲劳、环境骤变等,偶尔一两次失调为正常现象。


怎么样算“大姨妈”失调?

1、两次“大姨妈”间隔的时间,月经周期提前7天以上或者推后7天以上,月经周期错乱。


2、正常经期3至7天,如果来1-2天就没了或者持续8天以上没来月经,一次月经的失血量约为30~70毫升,如果少于30毫或超过80毫升就都属不正常。


3、月经前、月经期或月经后出现周期性的下腹剧痛、乳房胀痛、头痛等症状,也属于月经不调的表现。



“大姨妈”异常该如何调理?

1、保持卫生


在日常生活中注意卫生,尤其是在经期的时候更是要注意私处的清洁,避免感染出现,且要勤换内裤,其材质应该选择棉质,透气的。


2、调整心态


精神受挫、压力大等负面情绪,均会造成月经异常,所以育龄女性保持良好的心态非常重要。


3、多吃含有铁食物


补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。可以多吃猪肝、瘦肉,也可以多吃乌鸡、羊肉、海参、胡桃仁等滋补性的食物。


4、充分休息


身体过度劳累,会影响身体器官的功能,同时会影响新陈代谢。要保持充分休息,不要熬夜。




齐齐哈尔妇科医院·关注健康·关爱您 


免费咨询/预约平台(入口)

如有健康问题、预约挂号

长按·识别二维码·直接咨询+预约

或点击文末左下角“阅读原文”咨询